Chefs101
İzmir Usulü Zeytinyağlı Barbunya
Mezeler & Aperatifler

İzmir Usulü Zeytinyağlı Barbunya

Barbunya, domates ve zeytinyağıyla yavaş pişer; ertesi gün daha da güzelleşen glutensiz klasik meze/yemek.

Şef

Chefs101

Yeni

Süre

1 sa 25 dk

Zorluk

Kolay

Porsiyon

4 kişilik

Mutfak

Ege

Kalori

0 kcal

Yapılışı

01

Adım 1

1. adım

Soğanı zeytinyağında 4-5 dakika yumuşatın.

02

Adım 2

2. adım

Havuç ve domatesi ekleyip 5 dakika pişirin.

03

Adım 3

3. adım

Barbunyayı, tuzu ve 1 su bardağı sıcak suyu ekleyin; kısık ateşte 40-45 dakika pişirin.

04

Adım 4

4. adım

Soğutup zeytinyağı gezdirerek servis edin.

Besin Değerleri

0kcal

Kalori

0g

Protein

0g

Karbonhidrat

0g

Yağ

0g

Lif

Bununla iyi gider